許多上班族、需要久坐或常搬重物的人，長期下來容易出現下背痠痛，甚至連大腿、小腿都出現痠、麻、脹痛的感覺。不管怎麼調整姿勢、貼藥布或休息，症狀總是反反覆覆，超過一個月還是沒明顯改善，症狀總是反反覆覆，要小心，可能是脊椎的問題！
68 歲的王小姐長期受下背痠痛及下肢麻痛困擾，早上起床時症狀尤其明顯，曾嘗試多種保守治療，包括吃止痛藥與物理治療，但效果有限，症狀反反覆覆出現，沒辦法完全痊癒，求診中國醫藥大學北港附設醫院骨科林爾笛醫師，經檢查後診斷為腰椎椎間盤突出合併神經壓迫，透過微創手術治療，原本的不適感幾乎完全緩解，術後當天即可下床活動，隔天順利出院返家。
林爾笛醫師表示：「如果腰腿不舒服持續超過一個月，且生活調整後仍無好轉，建議及早到骨科門診檢查。常見原因包括腰椎椎間盤突出、纖維環破裂、小面關節長骨刺，或黃韌帶增厚等，這些問題會壓迫神經，造成疼痛久久不退，讓日常生活深受影響。」面對這類問題，可從日常著手改善，如控制體重、維持正確姿勢、避免長時間同一姿勢，並適度做核心肌群運動。若症狀仍持續造成生活困擾，建議接受專業醫療評估。透過專業儀器檢查，找出真正病因，再規劃適合的治療方式，目標是用最安全、負擔最小的手段，讓疼痛獲得緩解甚至痊癒。
近年來，微創脊椎治療技術成為主流手術方式，在相關的病例中，可透過內視鏡手術，精準處理病灶，同時保留正常組織，減少對身體的傷害。相較於傳統手術，可以完整保留病人健康的組織，精準地到達病兆處解結問題，且傷口小、術後恢復相當快，疼痛感非常輕，搭配復健運動及定期回診追蹤，活動能力可盡快達到預期。腰腿痠痛千萬別拖，早發現、早處理，往往能避免症狀惡化，讓生活品質重回正軌。
