多愁善感不是妳的錯 更年期中醫診治
中國醫藥大學北港附設醫院中醫部主治醫師許麗娟
46歲的女士到本院中醫門診就醫，初診時自述已停經2年，近月卻開始出現心悸、面色潮紅、全身發熱、早晚常見異常流汗，煩躁易怒，頭痛目澀，多夢難眠等現象。
經醫師診察：在舌脈表現上，舌質偏紅、苔薄黃、脈弦數。中醫部許麗娟醫師診斷分析為肝鬱血虛、化火生熱，並以「疏肝解鬱、清熱養血治法」的中藥幫助病人內服調理，2週後，病人心悸、面色潮紅、全身發熱出汗等諸多狀況，改善率達80%，且因而睡眠品質提升，疲倦感改善，臨床成效顯著。
一般婦女大約在45到52歲期間，卵巢逐漸停止製造女性荷爾蒙，月經週期會從不規則、經血量時多時少等狀況發生，到連續12個月(一年)未再出現月經的停經現象。這段生殖機能逐漸降低到完全喪失的停經前後過渡期，就是所謂的更年期。此受到女性荷爾蒙分泌影響的期間甚至可長達10～15年之久。
更年期的表現，每個人差異極大。但月經不規則卻是進入更年期的女性都會出現的表現，也成為進入更年期通用的判斷依據。
更年期症狀可分為早期症狀以及晚期症狀。
早期症狀：
1.熱潮紅最為常見。有股熱氣直衝上臉部造成滿面通紅，持續1-5分鐘的燥熱及伴隨出汗，一天多次。據統計，此症狀平均持續6個月- 10年。尤其晚上最常發生。在冬天也會，也可能在睡覺時出現，而影響生活品質。
2.出汗多(甚至一天要換幾件衣服)，心悸胸悶，失眠、疲累。
3.心理、情緒及行為的改變：多愁善感、憂鬱、緊張、焦躁、易怒、情緒不穩，記憶力減退。
晚期症狀：
1.骨質疏鬆症：這是更年期婦女最大的健康障礙，造成骨折問題的發生。一般常見橈骨骨折、脊椎壓迫性骨折、股骨骨折，關節痛。
2.心血管疾病：動脈硬化、心臟血管疾病、腦中風
3.泌尿生殖系統 ：陰道發炎或尿道發炎，性交疼痛。
4.皮膚老化問題：膠原、彈性纖維減少。
其開始時刻、症狀輕重程度及維持時間均不相同，隨個人差異。
面對更年期，不論是婦女心境層面上轉換，或是身體機能的改變，都是一般女性所要面對的課題，若在其臨床症狀上感受不適甚至影響日常生活，建議盡早就醫治療，搭配日常飲食、運動習慣調整，改善體質弱點，創造幸福後半生。
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